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Olá caro estudante, tudo bem? Bem vindos ao MAPA da disciplina de Fisiologia do Exercício e Avaliação Cardiorespiratória

O exercício físico é fundamental para a saúde e o bom funcionamento do organismo, promovendo mudanças significativas no consumo de oxigênio e na utilização de reservas energéticas, como glicogênio e ácidos graxos. Essas alterações são acompanhadas por respostas fisiológicas imediatas, como o aumento da frequência cardíaca e respiratória, além de efeitos agudos tardios, que incluem a melhora da função endotelial e a redução da pressão arterial. Essas adaptações contribuem para o fortalecimento do sistema cardiovascular, o aprimoramento da capacidade aeróbica e a prevenção de diversas doenças crônicas.

Elaborado Professor, 2024.

 
ETAPA 01
Nesta atividade MAPA, exploraremos como essas dinâmicas influenciam a eficiência do exercício e a saúde cardiovascular.
 
ETAPA 02
Desta forma, faça o que se pede abaixo:

a) Explique como o exercício físico impacta o consumo de oxigênio e a utilização das reservas energéticas do corpo. Por que é importante manter os níveis de glicose sanguínea durante o exercício?

b) Descreva as principais respostas fisiológicas imediatas e agudas tardias ao exercício. Como essas respostas podem influenciar a pressão arterial e a função endotelial?

c) Quais são as adaptações crônicas que o exercício físico promove na frequência cardíaca? Além disso, como ocorre a redistribuição do fluxo sanguíneo durante exercícios de alta intensidade, e de que maneira a vasodilatação local e a vasoconstrição em outros tecidos contribuem para o aumento do fluxo sanguíneo nos músculos em atividade?”

​Orientações para desenvolver sua atividade MAPA:
1. Leia o livro da disciplina.
2. Assista às aulas conceituais e ao vivo.
3. Assista ao vídeo de orientação para a realização da atividade. Link de acesso: XXXXXXXXX (copiar e colar no navegador de internet).
4. Baixe o “Modelo de entrega do MAPA”, disponível no ambiente Studeo, na pasta “Material da Disciplina”, e preencha corretamente todos os campos solicitados.
5. Anexe seu modelo de entrega do MAPA respondido no espaço específico da atividade MAPA.
6. Lembre-se de clicar em “Finalizar” para efetivar sua participação.
7. Evite plágio de informações; neste caso, insira a referência utilizada para consulta das respostas.

*Essa atividade faz parte da composição de notas da disciplina. Sua realização é muito importante